Многофункциональная скамья с партой Скотта Zipro Core Rookie

.product-section h2,.product-section h3 { position: relative; padding-bottom: 12px; margin-bottom: 25px; text-align: center; font-weight: 700;}.product-section h2:after { content: ""; position: absolute; width: 110px; height: 5px; background: #00b368; left: 50%; transform: translateX(-50%); bottom: 0; border-radius: 3px;}.product-section h3:after { content: ""; position: absolute; width: 75px; height: 4px; background: #00b368; left: 50%; transform: translateX(-50%); bottom: 0; border-radius: 3px;}.product-section { padding: 40px 20px; margin: 40px 0;}.product-section h2, .product-section h3 { text-align: center; margin-bottom: 20px; position: relative; font-weight: 700;}.section-photo-text,.section-text-photo { display: flex; align-items: center; gap: 30px; background: #fff; padding: 20px; border-radius: 12px;}.section-photo-text img,.section-text-photo img { width: 48%; border-radius: 12px;}.section-photo-text .text,.section-text-photo .text { width: 52%; font-size: 1.1em; line-height: 1.6em;}@media(max-width: 768px) { .section-photo-text, .section-text-photo { flex-direction: column; } .section-photo-text img, .section-text-photo img, .section-photo-text .text, .section-text-photo .text { width: 100%; }}.bg-gray { background-color: #f4f4f4; border-radius: 12px; padding: 20px;}.product-title h2 { text-align: center; margin-top: 40px; font-weight: 700; position: relative; padding-bottom: 12px;}.product-title .line-h2 { width: 110px; height: 5px; margin: 0 auto; background: #00b368; border-radius: 3px; margin-top: -5px; margin-bottom: 25px;}.params-table { width: 100%; border-collapse: collapse; font-size: 1.05em; margin-bottom: 40px;}.params-table td { padding: 12px 10px; border-bottom: 1px solid #e1e1e1;}.params-table tr td:first-child { font-weight: 600; width: 45%;}.specs-grid{display:flex;gap:40px;flex-wrap:wrap;}.specs-col{flex:1;min-width:260px;}.specs-col h4{margin-top:20px;margin-bottom:10px;font-size:18px;}.specs-col ul76padding-left:18px;margin:0 рисунок.specs-gridididdisplay:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:40px720.specs-grid ul42margin:0;padding-left:18px29o ck Zipro Rookie – 4 в 1 для домашних тренировок Zipro Core Rookie – это многофункциональная тренировочная скамья, созданная для тех, кто хочет организовать полноценную зону силовых тренировок в домашних условиях. Конструкция сочетает функции классической скамьи, скамейки с отрицательным положением, скамейки для тренировки мышц пресса и спины, а также съемной парты Скотта для бицепса. Благодаря продуманной конструкции на лаве Zipro Core Rookie можно выполнять разнообразные упражнения с гантелями и собственным весом, тренируя грудь, плечи, руки, спину, пресс и мышцы ног. Это практичное решение для домашнего спортзала, где важно получить максимум функциональности без установки большого количества отдельных тренажеров. Регулируемое сиденье, многопозиционная настройка спинки, съемная парта Скотта и регулируемая фиксация ног позволяют адаптировать лава под различные упражнения и индивидуальные особенности пользователя. Почему стоит купить Zipro Core Rookie? Многофункциональная конструкция — одна скамья для различных форматов силовых тренировок. 3 положения регулировки позволяют изменять положение сиденья и адаптировать скамью под упражнение. Парта Скотта с 7 уровнями регулировки для изолированной тренировки бицепса. Функция лавы французского стула для тренировки пресса и мышц спины. Регулировка фиксации ног в 4 положениях для комфортного выполнения упражнений. Опоры для отжиманий расширяют возможности тренировок с собственным весом. Прочный стальной профиль 50 × 50 мм обеспечивает стабильность конструкции. Максимальная общая нагрузка до 220 кг позволяет использовать скамью для силовых тренировок.Бостослойная мягкая обивка толщиной 45-50 мм повышает комфорт во время занятий. Компактная конструкция подходит для обустройства домашнего спортзала.Съемная парта Скотта позволяет быстро менять конфигурацию лавы. Одна скамья — несколько форматов силовой тренировки Zipro Core Rookie создана как универсальная основа для домашних силовых тренировок. В зависимости от установленной конфигурации ее можно использовать как классическую скамейку, с отрицательным положением, тренировочную скамью для мышц пресса и спины или как платформу для изолированной работы с бицепсом. Такая многофункциональность особенно важна для домашнего спортзала. Вместо нескольких отдельных тренажеров вы получаете компактное решение, которое позволяет регулярно менять упражнения и тренировочные сценарии. Скамья подходит как для базовых упражнений с гантелями, так и для функциональных тренировок с собственным весом. Это позволяет постепенно формировать собственную программу занятий в зависимости от уровня подготовки и поставленных целей. Регулируемая спинка и сиденье — точная настройка положения во время силовой тренировки правильное положение тела имеет большое значение. Zipro Core Rookie оснащена системой регулировки, которая позволяет изменять положение лавы в соответствии с характером упражнения. Сиденье регулируется в 3 положениях, благодаря чему можно подобрать комфортную позицию для различных вариантов тренировки. Регулируемая конструкция помогает адаптировать скамью под пользователя и конкретное упражнение. Благодаря возможности изменения конфигурации одна и та же скамья может использоваться для тренировки груди, плеч, рук, пресса и других мышечных групп. Парта Скотта для целенаправленной тренировки бицепса одним из главных преимуществ Zipro Core Rookie является съемная парта Скотта. Она позволяет выполнять сгибание рук в более стабильном положении, наполняя нагрузку на бицепсе. Парта Скотта регулируется в 7 положениях, поэтому ее можно настроить в соответствии с ростом и положением тела пользователя. Это помогает подобрать комфортную рабочую позицию для выполнения упражнений. Когда парта Скотта не нужна, ее можно снять, превратив тренажер в более классическую конфигурацию скамейки для других силовых упражнений. Функция лавы корейского стула для пресса и спины Конструкция Core Rookie позволяет использовать скамейку не только для работы с гантелями. Функция лавы корейского стула открывает дополнительные возможности для тренировки мышц живота, спины и корпуса. Регулируемая система фиксации ног имеет 4 положения, благодаря чему можно выбрать оптимальную позицию во время выполнения упражнений. Такая компоновка позволяет разнообразить домашние тренировки и добавить в силовую программу упражнения для укрепления мышц кора. Опоры для отжиманий — больше упражнений без дополнительного оборудования Для расширения возможностей тренировки Zipro Core Rookie оснащена специальными опорами для отжиманий. Они позволяют добавлять в программу упражнения с собственным весом. Отжим можно использовать как самостоятельное упражнение или как дополнение к тренировке с гантелями. Это помогает разнообразить нагрузку на грудь, плечи и руки. Таким образом, Core Rookie сочетает тренировки с дополнительным весом и упражнения с собственным весом в одном компактном тренировочном комплексе. Какие упражнения можно выполнять на Zipro Core Rookie? Многофункциональная конструкция позволяет использовать скамью для большого количества силовых и функциональных упражнений. Конкретный набор движений зависит от выбранной конфигурации и дополнительного оборудования, например гантелей. Жем гантелей лежа.Жим гантелей под углом.Расведения гантелей.Упражнения на плечи.Изгиб рук на парте Скотта.Упражнения на бицепс.Упражнения на трицепс.Подъемы туловища и упражнения на пресс.Упражнения для мышц спины.Отжимания.Инши упражнения с гантелями и собственным весом. Тренировка основных групп мышц Благодаря возможности менять конфигурацию Zipro Core Rookie можно использовать для комплексной тренировки различных частей тела. Скамья станет основой для программы, которая сочетает упражнения на верхнюю часть тела, корпус и отдельные мышечные группы. Грудные мышцы – жимы и разводы с гантелями. Бицепс - сгибание рук на парте Скотта. Трицепс - упражнения с гантелями и собственным весом. Плечи - жимы и подъемы гантелей. Мышцы живота – упражнения на пресс в конфигурации лавы полицейского стула. Мышцы спины – упражнения для укрепления корпуса и спины. Мышцы ног - упражнения в зависимости от выбранной конфигурации и способа использования скамьи. Прочная стальная конструкция для регулярных тренировок Для стабильности во время тренировок конструкция Zipro Core Rookie изготовлена из стального профиля размером 50 × 50 мм. Такая конструкция создает надежную основу для выполнения силовых упражнений. Максимальная общая нагрузка заявлена на уровне 220 кг, что позволяет использовать скамью для тренировок с дополнительным весом. При этом максимальный вес пользователя, указанный в спецификации, составляет 110 кг. Мягкая многослойная обивка толщиной 45–50 мм обеспечивает комфортную опору во время тренировок, а материал обивки легко поддерживать в чистоте. Компактный формат для домашнего спортзала Не каждый домашний спортзал имеет много свободного пространства. Именно поэтому Zipro Core Rookie сочетает широкий функционал с компактной конструкцией. Скамья занимает минимум места относительно с набором отдельных тренажеров, которые пришлось бы использовать для аналогичного количества упражнений. Съемная парта Скотта позволяет дополнительно изменять конфигурацию оборудования в соответствии с текущей тренировкой. Это практичный выбор для квартиры, частного дома или небольшой домашней тренировочной зоны, где важны функциональность и рациональное использование пространства. Технические характеристики Zipro Core Rookie Бренд: Zipro Модель: Core Rookie Тип: многофункциональная тренировочная скамья Функции: скамья плоская / негативная / Римский стул / парта Скотта Длина: 140 см Ширина: 42 см Ширина: 50 см Вага лавы: 13,5 кг Максимальный вес пользователя: 110 кг Максимальная общая нагрузка: 220 кг Профиль конструкции: 50 × 50 мм Регулировка сидения: 3 положения Регулирования парты Скотта: 7 положений Размер парты Скотта: 34 × 30 см Регулировка фиксации ног: 4 положения Толщина обивки: 45–50 мм Дополнительная оснастка: парта Скотта, фиксатор ног, опоры для отжиманий Конструкция: сложная Zipro Core Rookie - универсальная скамья для домашних силовых тренировок Zipro Core Rookie - это удачный вариант для тех, кто хочет купить многофункциональную скамью для домашнего спортзала и получить больше возможностей, чем дает обычная плоская скамья. Сочетание функций тренировочной скамьи, скамейки французского стула и парты Скотта позволяет разнообразить программу занятий и работать с различными группами мышц. Тренировка груди, плеч, рук, пресса и спины.Занятия с гантелями и собственным весом.Окрема парта Скотта для бицепса.Функция лавки французского стула.Регулируемая конструкция для различных упражнений.Опоры для отжиманий.Мицивая стальная рама.Компактный формат для домашней тренировочной зоны. Если вы ищете скамейку для тренировок дома, регулируемую скамейку с партой Скотта, многофункциональную скамейку для пресса или универсальное оборудование для домашнего спортзала, Zipro Core Rookie позволит собрать больше упражнений в одном компактном тренажере. Создайте собственный домашний спортзал вместе с Zipro Core Rookie Регулируемая конструкция, парта Скотта, функция французского стула, опоры для отжиманий и прочная стальная рама делают Zipro Core Rookie универсальной базой для силовых тренировок. Вы можете постепенно расширять домашний спортзал, добавляя гантели или другое оборудование, а сама скамья будет оставаться центральным элементом тренировочной зоны. Благодаря продуманному сочетанию функций Zipro Core Rookie помогает тренироваться разнообразно, комфортно и без необходимости занимать все пространство отдельными тренажерами. Zipro Core Rookie — практичный выбор для домашних силовых тренировок, развития мышц и создания компактного домашнего спортзала.